Mách bạn cách ngăn mồ hôi nách mùa nắng nóng cực kỳ đơn giản

Mùa nắng nóng để điều hòa cơ thể, mồ hôi ra nhiều, bám vào quần áo và vùng dưới cánh tay gây ra mùi hôi khó chịu, nếu không xử lý thời gian dài sẽ dẫn đến bệnh hôi nách. Vậy nách bị chảy mồ hôi phải làm sao? Làm cách nào để ngăn mồ hôi nách?

1. Làm thế nào để ngăn mồ hôi nách?

– Chú ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ: thường xuyên tắm rửa, thay quần áo, nên chú ý đến cả môi trường sống và môi trường làm việc.

– Ăn những thức ăn có chứa nhiều nước: Bạn có thể lựa chọn một số loại thực phẩm chứa nhiều nước như:  cam, bưởi, quýt, dưa hấu, bắp cải, bí, … Khi ăn, uống các loại rau quả này sẽ làm tăng tốc độ bài tiết những chất ra ngoài cơ thể, như vậy có thể ngăn mồ hôi nách

ngan mo hoi nach

Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cá nhân là cách ngăn mồ hôi nách

– Hạn chế một số loại thức ăn có nguy cơ làm cho mùi nặng hơn như tỏi, hành tây, cần…

– Uống nhiều nước giúp ngăn mồ hôi nách: Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp uống nhiều nước mỗi ngày. Tốt nhất, bạn nên uống khoảng 1.5-2 lít/ ngày sẽ điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa mùi hôi nách hiệu quả.

– Mặc trang phục rộng rãi, thoải mái: Bạn không nên mặc quần áo quá bó sát gây bí bách và khiến mùi hôi nách trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó, bạn nên lựa chọn trang phục thoáng mát, chất liệu bằng cotton là tốt nhất.

cách ngăn mồ hôi nách

Lựa chọn những bộ trang phục thoáng mát là cách ngăn mồ hôi nách

– Không nên uống các loại đồ uống có cồn hay chất kích thích như rượu, chè, cafe, coca,… Những loại đồ uống này, có chứa chất kích thích tác động lên niêm mạc da, đặc biệt là rượu. Vì vậy, uống nhiều những loại đồ uống này sẽ làm cho bệnh của bạn nặng thêm.

– Luôn giữ tâm lý thoải mái, giảm stress: Nếu như tâm lý căng thẳng, tình trạng mùi hôi nách sẽ trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy, bạn hãy luôn để tâm lý thoải mái, tránh stress thường xuyên.

2. Một số cách ngăn mồ hôi nách tại nhà

Làm sao để hết mồ hôi nách Cách ngăn mồ hôi dưới cánh tay với củ cải trắng

lam the nao de khong ra mo hoi nach

 Cách ngăn mồ hôi dưới cánh tay hiệu quả

Củ cải trắng không chỉ là một loại thực giàu dinh dưỡng củ cải trắng còn có tác dụng khử mùi và ngăn tiết mồ hôi vùng nách hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần ép lấy nước củ cải trắng rồi thoa đều lên vùng nách mỗi ngày tình trạng nách tiết nhiều mồ hôi sẽ được giảm bớt đồng thời ngăn mùi hôi nách hiệu quả.

Làm sao để hết mồ hôi nách Cách ngăn mồ hôi nách với ngải cứu

nách bị chảy mồ hôi phải làm sao

Cách ngăn mồ hôi nách bằng trà ngải cứu

Lấy ngải đắng dùng để pha làm trà sử dụng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể bạn hạn chế việc đổ mồ hôi. Đây là một phương thuốc trị ra mồ hôi ở nách hoàn toàn từ thiên nhiên. Ngoài ra, để có được hiệu quả nhanh chóng, hãy lấy bông gòn nhúng vào loại trà trên rồi bôi vào vùng nách nhiều lần.

Làm sao để hết mồ hôi nách Cách ngăn mồ hôi dưới cánh tay bằng rượu trắng

Rượu có nồng độ cồn cao có tác dụng khử mùi, diệt khuẩn đồng thời làm hạn chế tiết mồ hôi nách hiệu quả. Thật đơn giản bạn chỉ cần dùng rượu trắng thoa đều lên vùng nách hoặc thấm rượu vào bông và lau vùng nách mùi hôi nách và mồ hôi sẽ được giảm thiểu đáng kể.

cach ngan mo hoi nach

Dùng rượu trắng khử mùi hôi nách và giảm tiết mô hôi

Làm thế nào để không ra mồ hôi nách Cách ngăn mồ hôi nách bằng chanh tươi

Trong chanh tươi có chứa nhiều chất acid citric có công dụng khử mùi hôi hiệu quả. Sau khi tắm sạch sẽ, bạn hãy dùng 1/2 quả chà xát lên vùng nách nhẹ nhàng sau đó massage trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện cách này đều đặn mỗi ngày để ngăn mồ hôi nách và mùi hôi khó chịu.

cách ngăn mồ hôi dưới cánh tay

Dùng chanh ngăn mồ hôi nách hiệu quả

Với những cách ngăn mồ hôi nách trên, bạn nên thực hiện đều đặn thường xuyên để đạt được kết quả như mong muốn.  Trong trường hợp bạn đã áp dụng các cách ngăn mồ hôi nách trên nhưng mùi hôi nách vẫn không hết, bạn nên tìm đến các cơ sở, trung tâm uy tín để bác sĩ thăm khám và lựa chọn phương pháp điều trị tận gốc bệnh hôi nách.

3. Cách ngăn mồ nách bằng công nghệ hút bỏ nội soi

Hiện nay đã có giải pháp trị hôi nách vĩnh viễn bằng công nghệ hút bỏ nội giúp bạn tự tin hơn với vùng da khô thoáng mà không lo mùi hôi nách tái phát trở lại. 

cach ngan mo hoi duoi canh tay

Cách ngăn mồ hôi nách tối ưu nhất hiện nay

Với trị hôi nách này, các bác sĩ sử dụng đầu ống hút chuyên dụng có gắn đèn chiếu sáng và thiết bị nội soi để quan sát toàn bộ chân tuyến mồ hôi vùng nách và đưa chúng ra ngoài cơ thể đảm bảo điều trị hôi nách hiệu quả triệt để và không tái phát trở lại. 

Hi vọng với các cách ngăn mồ hôi nách trên đây có thể giúp bạn tự tin hơn không còn phải băn khoăn làm sao để hết mồ hôi nách. Để tìm hiểu thêm về cách làm thế nào để găn ngăn mồ hôi nách và điều trị hôi nách triệt để các bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam, liên hệ tổng đài 1900 6466 hoặc Click Đăng ký tư vấn để được giải đáp.

Nguồn:http://trihoinach.org/

Mách bạn cách ngăn mồ hôi nách mùa nắng nóng cực kỳ đơn giản
5 (100%) 1 vote

Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook

Bài viết được quan tâm
x